ESCAPE R3 一覧

2011年に買ったESCAPE R3も5年経つと色々とガタがきだしました〜チェーン&スプロケ交換編〜

BBを交換して、快適な走りを取り戻したESCAPE R3ですが、1ヶ月後くらいにチェーンに異常が出てきました。走っている途中に勝手に変速

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2011年に買ったESCAPE R3も5年経つと色々とガタがきだしました〜BB交換編〜

2014年にロードバイクを購入してからは、ロングライドはロードバイクがメインになっていたのですが、街乗りはやはりクロスバイクが最適です。

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2月ESCAPE R3走行距離

2月は休日に乗ってなかったので100kmちょっと。 走っている距離とそんなに変わらない(笑) 3月から暖かくなってくるので、ポタリングし

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1月のESCAPE R3走行距離

寒くて必然的に走る距離が短くなっています。。。 まぁランニングしているので、それのせいもあるのですが。 これでバイクの時間も増やすと劇的

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11〜12月のESCAPE R3走行距離

やはりもっと休日にロングライドしないと距離を稼げませんね。 寒さに負けて乗らなさ過ぎです。 ジョギングと上手く併用して乗っていきたいですね

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8〜10月のESCAPE R3走行距離

10月に転勤があったため、少しさぼり気味でした。 3ヶ月でこれは少なすぎですね。 週末に頑張って乗ろうと思います。 8〜1

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7月のESCAPE R3走行距離

こんばんは、やはり7月は乗った距離が少なかったしみーです。 連休もあったし、接待もあったし、暑かったしでしょうがない。。。かと。

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6月のESCAPE R3 走行距離

こんばんは、自転車乗ってるのに一向に体重が減らないしみーです。 食べ過ぎだという噂がありますが。。。 6月はやはり梅雨時期ということ

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5月のESCAPE R3 走行距離

    こんばんは、今月はクロスバイクに一杯乗ったしみーです。 それもこれもツールド176をし

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ツール・ド・176(イナロク)に挑戦してきました

こんばんは、自転車大好きしみーです。 昨年のアワイチに引き続き、GWは東京から帰ってくる友人を出迎えて、今回は176号線を北上するサイクリ

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