やめる習慣を読んでから、意識して習慣化しています。
新しい自分に生まれ変わる「やめる」習慣(古川武士)ー悪い習慣をやめることに注目 | しみズム
そんな習慣化を助けてくれるアプリを見つけたのでご紹介します。
それがこれ!
![Way of Life - The Ultimate Habit Maker & Breaker Way of Life - The Ultimate Habit Maker & Breaker](http://a443.phobos.apple.com/us/r30/Purple6/v4/69/f1/7d/69f17d02-b156-81f7-86f2-7a739e5e5187/Icon.png)
Way of Life – The Ultimate Habit Maker & Breaker
Lars p Arendt
価格: 0円![](http://linkmaker.itunes.apple.com/htmlResources/assets//images/web/linkmaker/badge_appstore-sm.png)
posted with sticky on 2014.1.9
Lars p Arendt
価格: 0円
![](http://linkmaker.itunes.apple.com/htmlResources/assets//images/web/linkmaker/badge_appstore-sm.png)
posted with sticky on 2014.1.9
無料版は広告ついて、3つまでしか習慣を登録できません。が、普通にしてたら3つでも十分です。
直感的な操作なんで、毎日続けられます。
出来なかった日は、下記のように赤で塗りつぶされます。
毎日アラームで教えてくれるので、忘れる心配も少ないです。
緑で塗りつぶされているのを見ているとやる気が出ますね!
1週間でもとりあえず続けてみたいです!
Posted from するぷろ for iOS.
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